泣いてスッキリ！

千葉・八千代市・さとう式リンパ・セルフケアマスター

MRT（筋ゆる）マスターの　umiです。

小さい頃から疲れがたまると、よく泣いてました。

大人になるほど我慢強くなっていくけど・・・

今でも、溜まると泣きます。

体の疲れと、外に出せなかった感情も一緒に

吐き出してるみたいです。

先日、テレビを見ていて、久しぶりに泣きました。

大泣きです。最初、ポロポロ泣いてたのが

止まらなくなり、自分でも止められないほど

しゃくりあげました。

このまま寝ちゃおうと布団にもぐったけど

鼻がつまって苦しい！口呼吸で口も乾いて

寝られない！つらい！

そんな時こそ、さとう式リンパケア！

花粉症にオススメなケア、鎖骨の内側

（顎下のあたりの鎖骨部分）に触れて

呼吸を３、４回・・・鼻がスッキリ通った！

逆側もケアして・・・爆睡！

鼻も身体もスッキリ、ストレス解消！

風邪が流行ってきたみたいです。

風邪の鼻づまりにもオススメです！

どうぞご自愛ください。