千葉・八千代市・さとう式リンパ・セルフケアマスター MRT（筋ゆる）マスターの umiです。 睡眠不足だと不機嫌のようです。 私は機嫌が悪いとは思ってないのですが かなりテンションが低いようです。 なので、ぐっすり寝るためにアロマテラピーをしたり レッ…

千葉・八千代市・さとう式リンパ・セルフケアマスター MRT（筋ゆる）マスターの umiです。 小さい頃から疲れがたまると、よく泣いてました。 大人になるほど我慢強くなっていくけど・・・ 今でも、溜まると泣きます。 体の疲れと、外に出せなかった感情も一…