和やかゆるりん?

さとう式リンパ・セルフケアマスター・MRT(筋ゆる)マスターを取得して、ゆるりん?生活満喫中!

2018-01-01から1年間の記事一覧

脚L♡VE

先日、火曜日は、明美さんの【カラダを読めるセラピスト講座】でした。 5回目は 脚!の筋肉アプローチでした。 4つの脚のみの筋肉で、変わったぁ~\(◎o◎)/! 脚が細くなったり、まっすぐになるだけでなく お尻やバストも上がるし、顔も上がるぅ~ きれい…

犯人は誰?

いつも肘の下が、ボコッと!コリッとしてるのが気になって、解剖図をたよりに犯人(筋肉)をおってみた。 尺側手根屈筋?初めて見た筋肉だけど、なんか気になって動かしてみたら・・・腕スッキリ柔らか!しかも頬がこけた?気がする?たぶん(笑) 犯人は君か…

学生気分♪

久しぶりに図書館に行ってきましたぁ。 夏は涼しくて静かでサイコ〜! 学生時代は図書館が大好きでした。

コケるのが上手くなったぁ

朝から、仙骨の右脇の奥のほうにギュッとした違和感がありました。 ↓ それでも、ハイヒールはいて、渋谷に行った。 ↓ 渋谷のマックを出て、一歩目にコケた。 かなり、ハデに!思いっきり! ↓ 立ち上がって、ちょっと歩いたら・・・ ↓ 仙骨脇の違和感なくなっ…

体感してみる!

6月12日から、明美さんの 【自分色の種 カラダを読めるセラピスト養成講座】 セラピスト養成講座 市川火曜日コース レポ | 千葉県/市川駅南口から徒歩4分 小顔・美脚矯正をやってます。プライベートサロン ボディ ハーモニー フォレスト にいっています。 …

気がつけば1年!

ホントは気づいてたけど、ブログを放置して1年! なかなか書き始めるきっかけもつかめず・・・ 今日は、天赦日!天がすべての罪を赦す日! さらに 一粒万倍日!何事を始めるにも良い日! こ~んな良い日なんで!? またブログを続けていきます!